Motions dagbok

April

1:e 1 timmes step
2:e
3:e
4:e
5:e 30 minuter på motionscykeln
6:e 30 minuter på motionscykeln
7:e
8:e 1 timmes step
9:e 1 timmes step
10:e
11:e 30 minuter på motionscykeln
12:e
13:e 30 minuter på motionscykeln
14:e
15:e 45 minuter på gymet
16:e 1 timmes promenad
17:e
18:e
19:e
20:e 30 minuter på motionscykeln
21:e
22:e 30 minuter på motionscykeln
23:e 45 minuters promenad 1timmes step
24:e
25:e
26:e 30 minuter på motionscykeln
27:e
28:e 30 minuter på motionscykeln
29:e
30:e 30 minuter på motionscykeln

Sammanlagt: 660 minuter
15/30 dagar.

Super nöjd!!!!