Sanningen

För ett tag sen testade jag LCHF och gick ner några kilo ( Daniel tappade nio kilo)! Fördelarna som jag fann va att jag höll mig mätt längre än med lågkalorikost, jag blev piggare, kände aldrig mig svullen om magen, jag mådde allmänt bättre. Men det bästa av allt var att jag blev av med mitt sötsug, helt otroligt känsla enligt mig!
Jag började så smått unna mig lite saker och var snabbt tillbaka i sockerträsket :(.
Vad jag försöker säga är att jag orkar inte med detta sötsuget längre utan nu ger jag LCHF en chans igen!
Att låta bli pasta, potatis, ris och bröd är inga problem för att det började jag inte äta igen utan det är bara godiset som ska bort och mitt överätande av frukt!

Träningen går jätte bra, fyra till fem dager i veckan har det blivit.


Ha en skön Fredag, min första lediga dag utav fyra :))
Kram

Svettas....

...på löpbandet :)

Påsk och våguppehåll

Då var påsken över! För oss bestod den av sena kvällar, långa sovmorgnar, god mat, familj och vänner! Helt underbart med andra ord :)
För mig blev det lite träning, närmare bestämt både på skärtorsdagen, långfredagen och påskafton! Himla bra och jag får säga det själv :)

Har en tendens att gå upp i vikt när jag börjar o tränar så jag struntar i vågen ett par veckor! Vill ju inte förstöra min enorma motivation jag har just nu!

Ha en skön onsdags kväll!
Kram

Långfredagen

Hej alla fina där ute, glad påsk!
Har ett litet mini påsklov med familjen, jätte mysigt :)!
Idag har dagen bestått av lite fix här hemma, myst med barnen och lite träning!
Våra vänner o deras barn var här idag för lite mat o så!
Imorgon ska vi hem till mina föräldrar och på söndag ska vi hem till Daniels pappa, sambo o hans småbrödrar.
På måndag ska vi förmodligen bara ta det lugnt, skönt :).

Ha en jätte skön påsk!
Kram

Styrka

Cyklade ner till träningen idag! Körde lite uppvärmning på crosstrainern och rodden sen blev det ett styrketränings pass! Känns så härligt när musklerna få jobba lite :), det behövs!

Jobb imorgon, sen blir det ett litet mini påsklov här! Ska bli mysigt :)

Ha en skön tisdag

Lite sol hade vi idag :)

Ny vecka!!

Älskar att börja en ny vecka!
Denna började med jobb till ett, sen var det hämtning av barn, lite fika och sen gick vi hem till våra vänner (dom har två barn som är jämngamla med våra, kanon :) )
När Daniel kom hem hoppade jag upp på motionsbandet i 1 timme! Så härligt så :)


Godingarba fikar utomhus, utomhus aktiviteter och mosters sötnos