Vecka 1

Första vv veckan avklarad! Har ätit gott, unnat mig lite vv choklad och salta pinnar. Om det har varit jobbigt så får jag väl erkänna att det har varit lite jobbigt när väl helgen kom. Hade gärna ätit mer godis, med det är ju det som gör att jag går upp i vikt...
Men till saken är att jag var inställd på att vågen inte skulle visa ett jätte stort minus med tanke på att jag inte är jätte överviktig!
Ställde mig på vågen och till min förvåning visade den 67.2, med andra ord 3.5kg ner.. Ja jag förstår att det inte bara är fett utan en hel del vätska också. Jag har förmodligen chockat kroppen rejält denna vecka *haha* .)
Är ju en "van" viktväktare så jag vet att det inte kommer vara så här varje vecka.
Målet tills nästa vecka är att det är ok om det står stilla (med tanke på midsommar) men gärna något minus är ok :)..

Nu är det dags för middag
ha en skön måndagkväll!

Lite annorlunda

Snart även denna dagen slut. Även denna har gått jätte bra. Ätit gott och hållt mig mätt. Och för mig är det jätte viktigt!!
En sak som jag gör annorlunda denna gången är att jag inte "jagar" magra produkter. Även om jag kommer äta kolhydrater så kommer jag ändå dra ner på dom och lägga mer propoints på proteinet eller fettet. Tror att det kommer att hålla längre i längden.....

Ska skiva upp lite vattenmelon nu och slänga mig i soffan. Har varit en lång dag, börjar inte förrän fyra imorgon - så himla skönt :)

ha en skön kväll

Viktväktarna

Vi alla funkar olika, med andra ord alla har vi våra olika "diet metoder" som funkar. Jag har allltid varit ett stort "fan" av viktväktarna och jag har alltid mått bra under tiden då jag har följt derras metod.
När jag satte min fot på vv igår fick jag känslan av lättnad. Ett litet lyckorus faktiskt om jag ska vara ärlig. Låter kanske konstigt men jag trivs verkligen där. Älskar mötena och derras koncept....
jaja nu ska jag inte ta vv till skyarna...
Iallafall så va det inte lika roligt att ställa sig på vågen (hoppas på att det blir roligare framöver :)). vågen stannade på 70.7 och det är hemskt att inse hur lätt det är att gå upp... slutade på vv för nästan exakt ett år sedan och trodde att jag skulle klara dom sista kilona själv, ack så fel jag hade. vägde 67.2 förra året så att bara ha gått upp tre kilo får jag väl vara nöjd med.

Snart är dag två över och det har gått bra hittintills...
Har många dagar kvar, men jag tar en dag i taget...

god natt, nu kallar kudden. Klockan ringer 06.00 imorgon så några timmars sömn behövs.

Ett beslut!

Har funderat fram och tillbaka hur jag ska göra. Har märkt att jag har ingen karaktär längre. Behöver verkligen en spark i häcken och har därför beslutat mig för att skriva in mig på viktväktarna igen :).
Förmodar att det är cirka tio kilo som ska bort och jag måste inse att jag klarar inte det själv. Mötena och vägningen där behöver jag känner jag!
Många kanske tycker det är korkat att börja mitt i sommaren, men jag behöver det för att inte flippa ut helt..
Återkommer med om hur det har gått.....

ha en skön söndagskväll