Förlåt för att jag inte är så aktiv här! Ligger nerbäddad i soffan o är sjuk :((! Inte enligt planen, men men vila är det som gäller just nu!!
Tyvärr är inte mat min starka sida när jag är sjuk utan det slinker oftast ner en massa skit :((!
Kram
söndag 29 januari 2012
torsdag 26 januari 2012
Viktresultat
Snabbt ner till vv innan jobb, ville egentligen sitta kvar på mötet men ibland räcker inte tiden till!
Vågen stannade på 71.5, härliga 2.2 ner!!
Nu ska barnen duschas och läggas, sen är det veckoplanering som gäller.
Ha en skön torsdagskväll, fredag imorgon ju :)))! Jobb till två sen är vi lediga i helgen, skönt!
Vågen stannade på 71.5, härliga 2.2 ner!!
Nu ska barnen duschas och läggas, sen är det veckoplanering som gäller.
Ha en skön torsdagskväll, fredag imorgon ju :)))! Jobb till två sen är vi lediga i helgen, skönt!
onsdag 25 januari 2012
Som vanligt :)
Imorgon har det gått 1 vecka sedan jag vägde in mig på vv! Och ja det har gått jätte bra att kombinera vv med LCkost! Jag säger inte att något är rätt eller fel utan jag tycker att man ska få äta hur man vill, så länge man mår bra av det! Något som jag har gjort lite annorlunda är att jag har ätit 1 frukt om dagen och det har funkat! Och gott har det varit :))
Ja som vanligt är jag nervös när det gäller vågen! Har jag gått ner? Hur mycket har jag gått ner?
Jaja det återstår och se klockan tio imorgonbitti :)
Återkommer!!
Kram
Ja som vanligt är jag nervös när det gäller vågen! Har jag gått ner? Hur mycket har jag gått ner?
Jaja det återstår och se klockan tio imorgonbitti :)
Återkommer!!
Kram
tisdag 24 januari 2012
Bakar lite :)
Som sagt så köpte jag Expressens LCHF bilaga och hittade massa gott!
Just nu bakad andra omgången av dessa :). Jätte goda!!
Just nu bakad andra omgången av dessa :). Jätte goda!!
söndag 22 januari 2012
Söndagsmys
Helgen är snart över ( går tyvärr alldeles för fort:( ).
Har spenderat den hemma med tanke på att felicia är sjuk! Så det har blivit mycket mys och vila!
Idag blir det middag hemma hos mamma&pappa, lax med potatis, rom sås och en massa grönsaker ( hoppar över potatisen).
Kosten har gått bra i helgen, visst har det blivit lite choklad! Jag ska ju inte sluta o leva ;))!
Köpte LCHF bilagan i fredags, har ni inte köpt den så gör det! Massa bra info och jätte många recept!!
Ha en skön söndag
Har spenderat den hemma med tanke på att felicia är sjuk! Så det har blivit mycket mys och vila!
Idag blir det middag hemma hos mamma&pappa, lax med potatis, rom sås och en massa grönsaker ( hoppar över potatisen).
Kosten har gått bra i helgen, visst har det blivit lite choklad! Jag ska ju inte sluta o leva ;))!
Köpte LCHF bilagan i fredags, har ni inte köpt den så gör det! Massa bra info och jätte många recept!!
Ha en skön söndag
fredag 20 januari 2012
torsdag 19 januari 2012
Första dagen
Då va första dagen avklarad!
Den gick hur bra som helst, räknade propoints men åt LC kost.
Vikten kommer att uppdateras en gång i veckan. Kommer väga mig onsdag eller torsdag, beror helt på hur jag jobbar!
Min största prövning kommer direkt - helgen!!!
Här planeras det för veckohandling imorgon medans jag tittar på biggest loser!
Ha en skön torsdagskväll
Den gick hur bra som helst, räknade propoints men åt LC kost.
Vikten kommer att uppdateras en gång i veckan. Kommer väga mig onsdag eller torsdag, beror helt på hur jag jobbar!
Min största prövning kommer direkt - helgen!!!
Här planeras det för veckohandling imorgon medans jag tittar på biggest loser!
Ha en skön torsdagskväll
onsdag 18 januari 2012
Dagis stängt
Idag är dagis stängt, så jag och barnen är hemma idag. Tänkte vi skulle komma ut tidigt nu på förmiddagen men Felicia vaknade med feber i natt! Snacka om att jag är trött på alla sjukdomar nu. Benjamin klarar sig rätt bra, men Felicia som fortfarande går på "småbarn" blir rätt ofta sjuk!
Iallfall så blir det en innedag. Någon annan som tycker det är jobbigt o bara gå hemma, känns som man går i alla skåp hur många gånger som helst??!!
Imorgon är jag tillbaka där allt börja, ja jag ger det en chans. Ska försöka kombinera vv med en lc kost! Det ska nog gå bra :)
Ha en skön onsdag
Iallfall så blir det en innedag. Någon annan som tycker det är jobbigt o bara gå hemma, känns som man går i alla skåp hur många gånger som helst??!!
Imorgon är jag tillbaka där allt börja, ja jag ger det en chans. Ska försöka kombinera vv med en lc kost! Det ska nog gå bra :)
Ha en skön onsdag
tisdag 17 januari 2012
fredag 13 januari 2012
32 dagar
Igår va det 32 dagar fram till min födelsedag. Kör en liten utmaning med mig själv.
Jag ska se vad jag kan gå ner tills dess :). Jag rapporterar här varje dag!
Idag stod den på 73.5 (73.9).
Nu jobb till halv två sen ska jag ha en skön ledig helg. Kalas, simskola och dop är några av sakerna som står på agendan :)
Kram
Jag ska se vad jag kan gå ner tills dess :). Jag rapporterar här varje dag!
Idag stod den på 73.5 (73.9).
Nu jobb till halv två sen ska jag ha en skön ledig helg. Kalas, simskola och dop är några av sakerna som står på agendan :)
Kram
torsdag 12 januari 2012
Den bittra sanningen :(((
Ja det va bara att ställa sig på vågen o inse den bittra sanningen :(!
Den landade på 73.9kg! Ja det är inget jag kommer o sitta o beklaga mig över, jag har ju bara mig själv att skylla.
Ska strax iväg till jobb, så just nu intas det lite frukost bestående av kesella med lite valnötter, ett fröknäcke med ost och ett stort glass vatten!
Ha en bra dag
Kram
Den landade på 73.9kg! Ja det är inget jag kommer o sitta o beklaga mig över, jag har ju bara mig själv att skylla.
Ska strax iväg till jobb, så just nu intas det lite frukost bestående av kesella med lite valnötter, ett fröknäcke med ost och ett stort glass vatten!
Ha en bra dag
Kram
onsdag 11 januari 2012
Vågen
För att jag ska fatta att det börja gå åt helt fel håll ska jag/måste jag rapportera min vikt här. Hekto efter hekto smyger sig på och jag börja känna mig obekväm med mig själv! Jag hade/har lovat mig själv att jag ALDRIG mer skulle bli tjock! För den smärta man känner både fyskiskt och psykiskt är hemsk och det vill jag aldrig mer känna!!
Viktrapport kommer imorgon! Inte kul men det kommer bli så kul att rapportera alla minus ;))
Ha en skön onsdagskväll
Kram
Viktrapport kommer imorgon! Inte kul men det kommer bli så kul att rapportera alla minus ;))
Ha en skön onsdagskväll
Kram
tisdag 10 januari 2012
???
Just nu vet jag inte va jag ska göra??!!
Jag trivs jätte bra med att äta en LC/LCHF kost men jag " saknar" att gå på möten och väga mig nere på vv! Jag älskar att ha piskan på ryggen när det gäller vågen och det har jag verkligen om jag går på vv!!
Så just nu sitter jag här o funderar på om man kan gå på vv ändå! Det borde ju inte vara några problem. Kanske ska testa en månad o se om det går att räkna points när man äter LC/LCHF kost!
Hur gör ni???
Kram
Jag trivs jätte bra med att äta en LC/LCHF kost men jag " saknar" att gå på möten och väga mig nere på vv! Jag älskar att ha piskan på ryggen när det gäller vågen och det har jag verkligen om jag går på vv!!
Så just nu sitter jag här o funderar på om man kan gå på vv ändå! Det borde ju inte vara några problem. Kanske ska testa en månad o se om det går att räkna points när man äter LC/LCHF kost!
Hur gör ni???
Kram
söndag 8 januari 2012
Helg!
Hej alla fina där ute <3
Samtidigt som jag älskar helger så avskyr jag dom! Klarar inte av att låta bli godsakerna.
Har suttit här nu och "pratat" med mig själv om vad som är bäst för mig och tittat på gamla foto från min " tjockistid" plus foto från när jag var som smalast! Åhhhh vad jag vill ditt igen (till den smala haha)!
Är verkligen taggad och motivationen är på topp! Gäller bara att det håller i sig nu!
Helgen har annars varit bra! Den har spenderats med familj o vänner, som är hur underbart som helst :)
Barnen har nu haft jullov i två veckor så undra hur lätt det kommer att bli att få upp dom halv sju imorgonbitti!!??
Ha en skön söndagskväll
Har ju glömt o berätta att jag har blivit moster till världens finaste Livia <3
Samtidigt som jag älskar helger så avskyr jag dom! Klarar inte av att låta bli godsakerna.
Har suttit här nu och "pratat" med mig själv om vad som är bäst för mig och tittat på gamla foto från min " tjockistid" plus foto från när jag var som smalast! Åhhhh vad jag vill ditt igen (till den smala haha)!
Är verkligen taggad och motivationen är på topp! Gäller bara att det håller i sig nu!
Helgen har annars varit bra! Den har spenderats med familj o vänner, som är hur underbart som helst :)
Barnen har nu haft jullov i två veckor så undra hur lätt det kommer att bli att få upp dom halv sju imorgonbitti!!??
Ha en skön söndagskväll
Har ju glömt o berätta att jag har blivit moster till världens finaste Livia <3
torsdag 5 januari 2012
Har funderat dessa dagar på vilken "diet" jag följer. Jag ska ju inte påstå att jag äter strikt LCHF, utan mer en LC kost. Eller man kanske kan säga att jag försöka komma på och utveckla något som passar mig, det är inte lätt!
Jag vill ju undvika pasta, potatis, ris och bröd (magen mår inte så bra av det) men om jag någon gång skulle få i mig någon potatis så är inte det hela världen. vill även kunna unna mig något gott vid speciella tillfällen.
Ja som ni märker så är jag lite smått förvirras när det gäller min kost :)!
Testade något nytt imorse, har sett ett Mandelbröd som många gör i micron. Det lät inte jätte gott men jag testade och det var faktiskt gott och lätt :)
Ha en skön trettondagsafton :)
Jag vill ju undvika pasta, potatis, ris och bröd (magen mår inte så bra av det) men om jag någon gång skulle få i mig någon potatis så är inte det hela världen. vill även kunna unna mig något gott vid speciella tillfällen.
Ja som ni märker så är jag lite smått förvirras när det gäller min kost :)!
Testade något nytt imorse, har sett ett Mandelbröd som många gör i micron. Det lät inte jätte gott men jag testade och det var faktiskt gott och lätt :)
Ha en skön trettondagsafton :)
måndag 2 januari 2012
Nyårslöften?
Hej alla fina där ute :)
Är ni som jag o startade idag med det nyttiga livet! Frossa lite igår också, kändes ju lite fel att att börja igår, det va ju söndag haha!!
Ja hur blev det med nyårslöften då?
För mig blev det inget speciellt, klart att jag ska gå ner i vikt men jag har inte satt ett mål. Utan jag tar året som det kommer.
Prio ett för mig just nu är att börja med mitt körkort, jag bara måste ta det nu!
Ha en skön måndag!
Jag o mina fina systrar på nyårsafton
Är ni som jag o startade idag med det nyttiga livet! Frossa lite igår också, kändes ju lite fel att att börja igår, det va ju söndag haha!!
Ja hur blev det med nyårslöften då?
För mig blev det inget speciellt, klart att jag ska gå ner i vikt men jag har inte satt ett mål. Utan jag tar året som det kommer.
Prio ett för mig just nu är att börja med mitt körkort, jag bara måste ta det nu!
Ha en skön måndag!
Jag o mina fina systrar på nyårsafton
söndag 1 januari 2012
2011
2011 var det året jag bestämde mig för att ändra om min kost helt! Jag har ju alltid varit en trogen viktväktare (missförstå mig inte, jag absolut älskar deras koncept och det var dom
Som hjälpte mig att tappa 35 kilo och inse vad jag gjorde med min kropp). Vad jag har märkt efter årens lopp är att jag inte mår så bra med för mycket kolhydrater, visst kan jag äta vissa produkter med kolhydrater med just pasta, bröd, potatis och ris "triggar" mitt sockersug oerhört mycket.
Att man sen känner sig fruktansvärt svullen är inte i heller kul!
Iallfall så bestämmer jag mig för att testa LCHF! Det var tufft i början men efter ett par veckor mådde jag såå himla bra! Suget var nästan borta, svullnaden hade lagt sig o jag var mycket piggare! Det tråkiga var ju att vågen rörde inte sig så mycket!
Bestämmer mig sedan för att jag får äta lite vad jag vill under december månad ( ja ni vet den klassiska:)), det resulterade ju självklart i att jag tog ut svängarna lite för mycket!
Men som sagt det var ju förra året så vem bryr sig om det nu, haha! Nytt år med nya möjligheter står framför mig och detta ska bli MITT år!
Jag kommer att fortsätta med LCHF, varför sluta med något som jag mår så himla bra av?!
Hoppas att ni följer med mig på min nya och sista resa mot 60 kilo!!
Kram
Som hjälpte mig att tappa 35 kilo och inse vad jag gjorde med min kropp). Vad jag har märkt efter årens lopp är att jag inte mår så bra med för mycket kolhydrater, visst kan jag äta vissa produkter med kolhydrater med just pasta, bröd, potatis och ris "triggar" mitt sockersug oerhört mycket.
Att man sen känner sig fruktansvärt svullen är inte i heller kul!
Iallfall så bestämmer jag mig för att testa LCHF! Det var tufft i början men efter ett par veckor mådde jag såå himla bra! Suget var nästan borta, svullnaden hade lagt sig o jag var mycket piggare! Det tråkiga var ju att vågen rörde inte sig så mycket!
Bestämmer mig sedan för att jag får äta lite vad jag vill under december månad ( ja ni vet den klassiska:)), det resulterade ju självklart i att jag tog ut svängarna lite för mycket!
Men som sagt det var ju förra året så vem bryr sig om det nu, haha! Nytt år med nya möjligheter står framför mig och detta ska bli MITT år!
Jag kommer att fortsätta med LCHF, varför sluta med något som jag mår så himla bra av?!
Hoppas att ni följer med mig på min nya och sista resa mot 60 kilo!!
Kram
Jag är tillbaka!! :))
Har ni saknat mig :)?
Iallafall så är jag tillbaka, har saknat att blogga och nu när jag äntligen fattar hur man bloggar från mobilen ( tror jag ;)) så kommer det uppdateras ännu mer :)
Berättar mer imorgon om vad som har pågått här dom sista månaderna, nu ska det sovas ( klockan är 02.50 och det har varit en helt fantastisk nyårsafton)!
God natt :)
Iallafall så är jag tillbaka, har saknat att blogga och nu när jag äntligen fattar hur man bloggar från mobilen ( tror jag ;)) så kommer det uppdateras ännu mer :)
Berättar mer imorgon om vad som har pågått här dom sista månaderna, nu ska det sovas ( klockan är 02.50 och det har varit en helt fantastisk nyårsafton)!
God natt :)
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)