Resan mot 60 kilo

Sjuk :(((

2012-01-29T15:45:00.001+01:00

Förlåt för att jag inte är så aktiv här! Ligger nerbäddad i soffan o är sjuk :((! Inte enligt planen, men men vila är det som gäller just nu!!
Tyvärr är inte mat min starka sida när jag är sjuk utan det slinker oftast ner en massa skit :((!

Kram

Viktresultat

2012-01-26T18:48:00.001+01:00

Snabbt ner till vv innan jobb, ville egentligen sitta kvar på mötet men ibland räcker inte tiden till!
Vågen stannade på 71.5, härliga 2.2 ner!!
Nu ska barnen duschas och läggas, sen är det veckoplanering som gäller.

Ha en skön torsdagskväll, fredag imorgon ju :)))! Jobb till två sen är vi lediga i helgen, skönt!

Som vanligt :)

2012-01-25T20:20:00.001+01:00

Imorgon har det gått 1 vecka sedan jag vägde in mig på vv! Och ja det har gått jätte bra att kombinera vv med LCkost! Jag säger inte att något är rätt eller fel utan jag tycker att man ska få äta hur man vill, så länge man mår bra av det! Något som jag har gjort lite annorlunda är att jag har ätit 1 frukt om dagen och det har funkat! Och gott har det varit :))

Ja som vanligt är jag nervös när det gäller vågen! Har jag gått ner? Hur mycket har jag gått ner?
Jaja det återstår och se klockan tio imorgonbitti :)
Återkommer!!

Kram

Bakar lite :)

2012-01-24T19:11:00.001+01:00

Som sagt så köpte jag Expressens LCHF bilaga och hittade massa gott!
Just nu bakad andra omgången av dessa :). Jätte goda!!

Söndagsmys

2012-01-22T15:06:00.001+01:00

Helgen är snart över ( går tyvärr alldeles för fort:( ).
Har spenderat den hemma med tanke på att felicia är sjuk! Så det har blivit mycket mys och vila!
Idag blir det middag hemma hos mamma&pappa, lax med potatis, rom sås och en massa grönsaker ( hoppar över potatisen).

Kosten har gått bra i helgen, visst har det blivit lite choklad! Jag ska ju inte sluta o leva ;))!
Köpte LCHF bilagan i fredags, har ni inte köpt den så gör det! Massa bra info och jätte många recept!!

Ha en skön söndag

2012-01-20T09:23:00.001+01:00

Andra dagen startar med 2 fröknäcke, 1 ägg och en massa vatten :)!
Fredagen kommer att bestå av en massa mys med familjen och veckohandlingen!

Ha en skön fredag

Första dagen

2012-01-19T21:38:00.001+01:00

Då va första dagen avklarad!
Den gick hur bra som helst, räknade propoints men åt LC kost.
Vikten kommer att uppdateras en gång i veckan. Kommer väga mig onsdag eller torsdag, beror helt på hur jag jobbar!

Min största prövning kommer direkt - helgen!!!

Här planeras det för veckohandling imorgon medans jag tittar på biggest loser!
Ha en skön torsdagskväll

Då ger vi detta en chans

2012-01-19T13:39:00.001+01:00

Kombinera vv med LC-kost!

Dagis stängt

2012-01-18T10:26:00.001+01:00

Idag är dagis stängt, så jag och barnen är hemma idag. Tänkte vi skulle komma ut tidigt nu på förmiddagen men Felicia vaknade med feber i natt! Snacka om att jag är trött på alla sjukdomar nu. Benjamin klarar sig rätt bra, men Felicia som fortfarande går på "småbarn" blir rätt ofta sjuk!
Iallfall så blir det en innedag. Någon annan som tycker det är jobbigt o bara gå hemma, känns som man går i alla skåp hur många gånger som helst??!!

Imorgon är jag tillbaka där allt börja, ja jag ger det en chans. Ska försöka kombinera vv med en lc kost! Det ska nog gå bra :)

Ha en skön onsdag

Härlig start på dagen

2012-01-17T10:11:00.001+01:00

32 dagar

2012-01-13T06:48:00.001+01:00

Igår va det 32 dagar fram till min födelsedag. Kör en liten utmaning med mig själv.
Jag ska se vad jag kan gå ner tills dess :). Jag rapporterar här varje dag!
Idag stod den på 73.5 (73.9).

Nu jobb till halv två sen ska jag ha en skön ledig helg. Kalas, simskola och dop är några av sakerna som står på agendan :)
Kram

Den bittra sanningen :(((

2012-01-12T06:42:00.001+01:00

Ja det va bara att ställa sig på vågen o inse den bittra sanningen :(!
Den landade på 73.9kg! Ja det är inget jag kommer o sitta o beklaga mig över, jag har ju bara mig själv att skylla.

Ska strax iväg till jobb, så just nu intas det lite frukost bestående av kesella med lite valnötter, ett fröknäcke med ost och ett stort glass vatten!

Ha en bra dag
Kram

Vågen

2012-01-11T21:24:00.001+01:00

För att jag ska fatta att det börja gå åt helt fel håll ska jag/måste jag rapportera min vikt här. Hekto efter hekto smyger sig på och jag börja känna mig obekväm med mig själv! Jag hade/har lovat mig själv att jag ALDRIG mer skulle bli tjock! För den smärta man känner både fyskiskt och psykiskt är hemsk och det vill jag aldrig mer känna!!
Viktrapport kommer imorgon! Inte kul men det kommer bli så kul att rapportera alla minus ;))

Ha en skön onsdagskväll
Kram

???

2012-01-10T18:58:00.001+01:00

Just nu vet jag inte va jag ska göra??!!
Jag trivs jätte bra med att äta en LC/LCHF kost men jag " saknar" att gå på möten och väga mig nere på vv! Jag älskar att ha piskan på ryggen när det gäller vågen och det har jag verkligen om jag går på vv!!
Så just nu sitter jag här o funderar på om man kan gå på vv ändå! Det borde ju inte vara några problem. Kanske ska testa en månad o se om det går att räkna points när man äter LC/LCHF kost!
Hur gör ni???

Kram

Helg!

2012-01-08T19:52:00.001+01:00

Hej alla fina där ute <3
Samtidigt som jag älskar helger så avskyr jag dom! Klarar inte av att låta bli godsakerna.
Har suttit här nu och "pratat" med mig själv om vad som är bäst för mig och tittat på gamla foto från min " tjockistid" plus foto från när jag var som smalast! Åhhhh vad jag vill ditt igen (till den smala haha)!
Är verkligen taggad och motivationen är på topp! Gäller bara att det håller i sig nu!

Helgen har annars varit bra! Den har spenderats med familj o vänner, som är hur underbart som helst :)
Barnen har nu haft jullov i två veckor så undra hur lätt det kommer att bli att få upp dom halv sju imorgonbitti!!??

Ha en skön söndagskväll

Har ju glömt o berätta att jag har blivit moster till världens finaste Livia <3

2012-01-05T15:02:00.001+01:00

Har funderat dessa dagar på vilken "diet" jag följer. Jag ska ju inte påstå att jag äter strikt LCHF, utan mer en LC kost. Eller man kanske kan säga att jag försöka komma på och utveckla något som passar mig, det är inte lätt!
Jag vill ju undvika pasta, potatis, ris och bröd (magen mår inte så bra av det) men om jag någon gång skulle få i mig någon potatis så är inte det hela världen. vill även kunna unna mig något gott vid speciella tillfällen.
Ja som ni märker så är jag lite smått förvirras när det gäller min kost :)!

Testade något nytt imorse, har sett ett Mandelbröd som många gör i micron. Det lät inte jätte gott men jag testade och det var faktiskt gott och lätt :)

Ha en skön trettondagsafton :)

Nyårslöften?

2012-01-02T14:08:00.001+01:00

Hej alla fina där ute :)
Är ni som jag o startade idag med det nyttiga livet! Frossa lite igår också, kändes ju lite fel att att börja igår, det va ju söndag haha!!

Ja hur blev det med nyårslöften då?
För mig blev det inget speciellt, klart att jag ska gå ner i vikt men jag har inte satt ett mål. Utan jag tar året som det kommer.
Prio ett för mig just nu är att börja med mitt körkort, jag bara måste ta det nu!

Ha en skön måndag!

Jag o mina fina systrar på nyårsafton

2011

2012-01-01T14:00:00.001+01:00

2011 var det året jag bestämde mig för att ändra om min kost helt! Jag har ju alltid varit en trogen viktväktare (missförstå mig inte, jag absolut älskar deras koncept och det var dom
Som hjälpte mig att tappa 35 kilo och inse vad jag gjorde med min kropp). Vad jag har märkt efter årens lopp är att jag inte mår så bra med för mycket kolhydrater, visst kan jag äta vissa produkter med kolhydrater med just pasta, bröd, potatis och ris "triggar" mitt sockersug oerhört mycket.
Att man sen känner sig fruktansvärt svullen är inte i heller kul!
Iallfall så bestämmer jag mig för att testa LCHF! Det var tufft i början men efter ett par veckor mådde jag såå himla bra! Suget var nästan borta, svullnaden hade lagt sig o jag var mycket piggare! Det tråkiga var ju att vågen rörde inte sig så mycket!
Bestämmer mig sedan för att jag får äta lite vad jag vill under december månad ( ja ni vet den klassiska:)), det resulterade ju självklart i att jag tog ut svängarna lite för mycket!

Men som sagt det var ju förra året så vem bryr sig om det nu, haha! Nytt år med nya möjligheter står framför mig och detta ska bli MITT år!

Jag kommer att fortsätta med LCHF, varför sluta med något som jag mår så himla bra av?!

Hoppas att ni följer med mig på min nya och sista resa mot 60 kilo!!

Kram

Jag är tillbaka!! :))

2012-01-01T02:49:00.001+01:00

Har ni saknat mig :)?
Iallafall så är jag tillbaka, har saknat att blogga och nu när jag äntligen fattar hur man bloggar från mobilen ( tror jag ;)) så kommer det uppdateras ännu mer :)
Berättar mer imorgon om vad som har pågått här dom sista månaderna, nu ska det sovas ( klockan är 02.50 och det har varit en helt fantastisk nyårsafton)!
God natt :)

En helomvändning

2011-10-08T12:48:00.002+02:00

Har varit en trogen viktväktare i många år nu och har kommit till den punkten nu att det händer inget mer på vågen. Vill ju bli av med dom sista kilona men att ständigt vara sötsugen är det rätt så svårt. Så jag har bestämmt mig för att testa LCHF/LC och började med det i onsdags. Än så länge känns det bra, känns oerhört "konstigt" att äta så mycket fett. Och ska jag vara helt ärlig så saknar jag inte godiset lika mycket som jag saknar frukten... Jag kommer att ge detta en chans, det är ju inte alla det funkar på.

Igår var vi hemma hos mina föräldrar på kvällen. Det plockades fram chips och lösgodis och det kan jag erkänna att det var lite jobbigt. Men som tur är så kör min ena syster också LCHF så vi tog varsin skål med jordgubbar och lite grädde. Kändes jätte fel, kan inte minnas när jag åt grädde till mina jordgubbar. Men nöjd blev jag och mätt!

uppdaterar om hur det går och på onsdag hoppas jag på minus :))
ha en skön lördag

Lite bilder :))

2011-08-24T21:17:00.012+02:00

Snart tredje dagen över och det går bra. Håller mig till mina points och bland det viktigaste just nu är att jag inte har ätit något godis för det har varje sommarkväll beståt av :(... Lite bilder som jag lovade....

Spenderade fem härliga dagar på saxnäs camping , Öland med mycket, sol, bad, god mat, ölands djurparkt och en massa mys med familjen och vänner

Kände för att vara lite spontana så vi bokade en natt på Gothia Towers. Åt god mat, en enormt god hotellfrukost och besökte Universum och Liseberg.
Vi besökte Astrid Lindgrens värld som självklart var uppsakattat :) Det blev fyra härliga dagar nere på Råå IP där Benjamin hade superkul på fotbollsskolan. Två mycket stolta föräldrar som blir alldeles varma i hjärtat och se hur duktig han är på fotbollsplanen. Men det bästa är nog att han verkligen "brinner" för detta. Vår stora tjej blev 2 år :)
Det har hänt så mycket mer och vi har haft en helt underbar sommar (trots vädret), nu ser vi fram emot en härlig höst.
ha en skön kväll

Sommar

2011-08-23T13:07:00.002+02:00

Ja inte den mest perfekta rubriken. Men sommar har det varit, kanske inte den värme som vi hade hoppats på men vi har iallafall haft det hur mysigt och skönt som helst ändå :) Daniel och barnen har varit lediga i nio veckor och måndags blev det vardag för dom igen. Jag va ledig två veckor och med tanke på att jag inte jobbat 100% så har jag haft lite långledigt i mellan åt:)
Det har varit lite tomt här på bloggen, allt det beror på att jag har inte suttit vid datorn så mycket, tittat lite bloggar o så bara men ingen ork till att blogga.
Ni som undrar hur det går så kan jag väl säga att det är lite svullet och något plus på vågen. Ska till viktväktarna på onsdag nästa vecka så då kommer domen....
Har inte tränat på två månader i heller så gårdagend gympass har satt sina spår på kroppen idag hehe
Kommer ett litet inlägg ikväll med lite bilder på vad som har pågått här i sommar...
ha en skön tisdag

Vecka 1

2011-06-20T16:49:00.002+02:00

Första vv veckan avklarad! Har ätit gott, unnat mig lite vv choklad och salta pinnar. Om det har varit jobbigt så får jag väl erkänna att det har varit lite jobbigt när väl helgen kom. Hade gärna ätit mer godis, med det är ju det som gör att jag går upp i vikt...
Men till saken är att jag var inställd på att vågen inte skulle visa ett jätte stort minus med tanke på att jag inte är jätte överviktig!
Ställde mig på vågen och till min förvåning visade den 67.2, med andra ord 3.5kg ner.. Ja jag förstår att det inte bara är fett utan en hel del vätska också. Jag har förmodligen chockat kroppen rejält denna vecka *haha* .)
Är ju en "van" viktväktare så jag vet att det inte kommer vara så här varje vecka.
Målet tills nästa vecka är att det är ok om det står stilla (med tanke på midsommar) men gärna något minus är ok :)..

Nu är det dags för middag
ha en skön måndagkväll!

Lite annorlunda

2011-06-15T20:27:00.002+02:00

Snart även denna dagen slut. Även denna har gått jätte bra. Ätit gott och hållt mig mätt. Och för mig är det jätte viktigt!!
En sak som jag gör annorlunda denna gången är att jag inte "jagar" magra produkter. Även om jag kommer äta kolhydrater så kommer jag ändå dra ner på dom och lägga mer propoints på proteinet eller fettet. Tror att det kommer att hålla längre i längden.....

Ska skiva upp lite vattenmelon nu och slänga mig i soffan. Har varit en lång dag, börjar inte förrän fyra imorgon - så himla skönt :)

ha en skön kväll

Viktväktarna

2011-06-14T22:21:00.002+02:00

Vi alla funkar olika, med andra ord alla har vi våra olika "diet metoder" som funkar. Jag har allltid varit ett stort "fan" av viktväktarna och jag har alltid mått bra under tiden då jag har följt derras metod.
När jag satte min fot på vv igår fick jag känslan av lättnad. Ett litet lyckorus faktiskt om jag ska vara ärlig. Låter kanske konstigt men jag trivs verkligen där. Älskar mötena och derras koncept....
jaja nu ska jag inte ta vv till skyarna...
Iallafall så va det inte lika roligt att ställa sig på vågen (hoppas på att det blir roligare framöver :)). vågen stannade på 70.7 och det är hemskt att inse hur lätt det är att gå upp... slutade på vv för nästan exakt ett år sedan och trodde att jag skulle klara dom sista kilona själv, ack så fel jag hade. vägde 67.2 förra året så att bara ha gått upp tre kilo får jag väl vara nöjd med.

Snart är dag två över och det har gått bra hittintills...
Har många dagar kvar, men jag tar en dag i taget...

god natt, nu kallar kudden. Klockan ringer 06.00 imorgon så några timmars sömn behövs.

Ett beslut!

2011-06-12T21:42:00.002+02:00

Har funderat fram och tillbaka hur jag ska göra. Har märkt att jag har ingen karaktär längre. Behöver verkligen en spark i häcken och har därför beslutat mig för att skriva in mig på viktväktarna igen :).
Förmodar att det är cirka tio kilo som ska bort och jag måste inse att jag klarar inte det själv. Mötena och vägningen där behöver jag känner jag!
Många kanske tycker det är korkat att börja mitt i sommaren, men jag behöver det för att inte flippa ut helt..
Återkommer med om hur det har gått.....

ha en skön söndagskväll

Kämpar!

2011-05-12T12:28:00.000+02:00

Är inte den största aktiviteten här inne ska jag påstå....
Kämpar på för fullt med mina största fallgropar som just nu är helgerna. Har inga problem i veckorna, men så fort helgen kommer så flippar jag ut. Har därför inte vågat ställa mig på vågen än. Men det kommer... Träningen går bra, även om jag skulle vilja träna mer så har jag en familj som jag vill umgås med, ett hem som ska städas, tvätt och ett arbete och en massa andra saker känns det som, så ja tiden finns inte alltid där. Men fyra dagar i veckan försöker jag ta mig tid till :)

ha en skön torsdag

Veckans vikt

2011-04-14T18:51:00.002+02:00

Ställde mig på vågen sex imorse (skulle jobba idag) och blev helt paff. -2.9 blev det och vikten ligger nu på 67.5kg. Vet ju att detta inte bara är fett utan en hel del vätska. För att det är så stort minus är mycket pga att jag har dragit ner oerhört mycket på kolhydrater. Lite jobbigt ibland men jag mår mycket bättre så jag ska inte klaga. Min stora inspiration att testa utan kolhydrater är ÅSE, har ni inte tittat in på hennes blogg så gör det!! Nu ska det planeras inför veckohandlingen imorgon och det ska så klart göras i soffan , halvliggandes :))) ha en skön torsdagkväll

Hur går det då?

2011-04-12T13:28:00.002+02:00

Att förändra sin livsstil är inget man gör över en dag. Min viktresa började i januari 2007 och det har varit en del "ups and downs" och 1 graviditet. Och efter så här lång tid kommer det fortfarande dagar som inte är så bra i matväg men jag börjar och lära mig att det är ok att ha det så ibland, att jag verkligen inte behöver få dåligt samvete. Och tittar jag på mitt sätt att leva idag gemfört med förr är det en jätte stor skillnad. Ett exempel är imorse när jag klev upp på motionsbandet klockan kvart över sju och avverkade 1 timme. Det hade den "gamla sara" aldrig gjort och defenetivt inte efter ett gympass igår. Så om jag är nöjd med vad jag har presterat än så länge så är det ett självklart JA. Men jag har en bra bit till på vägen och några kilo till! Vägning på torsdag och det ska bli kul och se om det har hänt något sen förra måndagen (70.4kg) Idag är vi lediga så det har inhandlats lite vårskor till barnen och ett par nya fotbollsskor till Benjamin! Blev även lite lunch på väla. Tyckte jag gjorde ett bra val när jag tog ett kyckling/grönsaksspett med vitlökssås med extra grönsaker UTAN pommes :) Ha en fortsatt skön tisdag

Träning

2011-04-06T12:36:00.002+02:00

Har tränar tre dagar i rad nu och det känns riktigt bra. 80 minuter på motionsbandet här hemma igår och så länge har jag aldrig klarat innan , men det gäller ju att utmana sig själv :). Idag började jag och syrran dagen på gymet, där avverkade vi 1 1/2 timme. Inte helt fel :) Läser dagligen Åses blogg 56 kilo.se och där hittade jag ett recept på kesoplättar. Var lite skeptisk i början men nu är jag "beroende" av det haha :). Kanon måltid om man vill dra ner på kolhydrater och väldigt mättande! Ledig idag efter fem dagars arbete, skönt! Har nu tre dagar jobb framför mig innan jag är ledig igen på söndag. ha en skön onsdag

Räknas för fullt :)

2011-04-03T20:26:00.002+02:00

Då var snart den här helgen över. Jobbat nu fre, lör och sön och har två dagar kvar, sen ska jag vara ledig en dag innan det är dags igen! Har räknat propoints och veckobonusen har gått åt. Har definitivt inte överätit som jag brukar göra. Men måndag imorgon och då är det 29 om dagen och inte mer! Vägning på torsdag, spännande o se om det har hänt något! Nu måste jag bara komma igång med träningen också, har kommit helt ur det nu efter alla sjukdomar. Men jag vet med mig själv att när jag väl har börjat så kan jag inte sluta! Nu är det soffan som gäller och någon bra film kanske...... ha en skön söndagkväll

sockerknarkare :(

2011-04-01T20:08:00.002+02:00

Hade ett litet "återfall", ja man kan väl kalla det så.... Men detta är andra dagen som jag räknar propoints och andra dagen som jag har dragit ner på kolhydrater oerhört mycket.. Så från och med nu är det vägning på torsdagar och resultatet redovisas här:) Nä nu är det någon film i soffan som gäller. Lugn fredag här med tanke på att jag jobbar imorgon!! ha en skön fredagkväll!!

Sjuk :(

2011-03-10T20:42:00.002+01:00

Det kunde inte börja sämre egentligen. Jag hann träna och räkna propoints i en dag sen blev jag sjuk. Ligger nu och snörvlar,har feber (fast det hade jag bara en dag, som tur är), ont i kroppen o lite i halsen. Äter ändå ok och försöker tänka på vad jag äter. Tyvärr är jag inte en sån som slutar o äta när jag är sjuk, utan tvärtom.. jaja det går bra ändå o jag gör mitt bästa.

Glömde ju att släppa bomben i måndags. Jag menar vikten :(. Tyvärr hade jag inte fel när det gällde vikten. Sa ju att jag förmodligen var uppe på 70 nu och så rätt så.
Den stannade på 70.8, riktigt tråkigt. Men jag har bara mig själv att skylla och det är bara jag som kan göra något åt det...

ha en fortsatt skön torsdagkväll
nu är det sängen för mig, är helt slut!

Första dagen

2011-03-07T21:00:00.002+01:00

Första dagen lider mot sitt slut och det har gått riktigt bra faktiskt! Det enda som jag kan "klaga" på är mitt vattenintag. det måste verkligen bli mer. Har jobbat idag o då är jag dålig på att dricka.
Det blev 23/29pp så det är jag nöjd med...
Jag, mamma och syrran körde järnet på gymmet i en timme, så härligt så!! :)

Första vägningen kommer att ske nästa vecka på torsdag.
ja det va lite update från första dagen
ha en fortsatt skön måndagkväll :)

Rimligt?!!

2011-03-06T18:14:00.002+01:00

Har länge fundrat på vart jag ska sätta min målvikt, har alltid velat väga 60 kilo och känner att det ska jag klara av. Har inte vågat väga mig på sista tiden men jag känner på mig att vågen snart visar 70 kilo och nu är jag trött på detta.
Om 15! veckor är det midsommar och för mig är det rimligt att kunna gå ner tio kilo tills dess.
Jag fråga min sambo vad han trodde och fick svaret "om någon klarar av det så är det du". Snacka om att det motiverade mig ännu mer :)!
Jag har en plan i huvudet och den låter kanon, nu gäller det bara att fullfölja den. Men jag menar klarar jag att gå ner från 100kg till 65kg så kommer jag klara detta! Förvisso är det ett snitt på 0.6 i veckan men jag gillar att kämpa och det ska det göras!!!
Sommaren närmar sig med stormsteg och nu är det verkligen dags att göra något åt saken :))

Kommer att väga mig på torsdagar VARJE vecka oavsett hur det känns och jag SKA redovisa resultatet här.

Hoppas ni hänger med :)
ha en skön söndag

blää för sjukdomar :((

2011-03-03T12:20:00.003+01:00

Är så himla trött på dessa sjukdomar :(((. Är det inte halsfluss så är det maginfluensa, feber, hosta eller förkylningar. Men vi är ju inte ensamma om detta och defenetivt inte ensamma om att längta efter våren!!!

Med tanke på dessa sjukdomar och en massa jobb så har träningen kommit i "kläm" och tyvärr har ju vågen inte varit så snäll i heller...
Jaja iallafall så är jag inte den som ger upp och jag vet ju med mig själv att jag kan gå ner i vikt.
Jag tränar och kämpar på och ger defentivit inte upp :)

Om ett par veckor ska vi till lalandia i Danmanrk (ett stort vattenland plus en massa annat) och att behöva köpa en bikini i mars månad var ju inte riktigt min plan men men det är bara till att gilla läget :)

Just nu sitter jag i soffan med ice age på teven och två febriga barn halvsovande i soffan. Så när Daniel kommer hem från jobb "rymmer" jag här ifrån ner till gymmet för lite egentid (kan behövas)...

ha en skön torsdag - snart helg ju. jobbar förvisso hela helgen men med kanon tider, 7-13 fre, lör och sön., helt ok :)

Som sagt ha en fortsatt härlig dag!!

Lördag

2011-02-12T11:27:00.003+01:00

Det känns som en hel evighet sen man skrev här ju. Iallafall så är allt bra, lite förkyld o rosslig och det enda tråkiga med det är ju att jag inte kan träna. Har hunnit med tre pass denna vecka så det får räcka, tyvärr :(....
Har även fått ett jobb, eller en timanställning. Avskyr att vara timanställd i och med man aldrig vet när man ska jobba. Men det ger pengar och det är väl det viktigaste.

har fortfarande vågpaus och det känns bra. Tränar på och äter realtivt bra, så får det vara ett tag nu. Vågen åker fram den 28 februari och har det inte hänt något då får vi väl se vad jag hittar på då?!!

ha en skön lördag
Psst, fyller 28 imorgon (börjar känna mig gamal hahaha)

Vågpaus

2011-01-30T13:22:00.002+01:00

Nu har jag bestämmt mig, jag är så himla vågberoende och den har ibland lite missvisande resultat så jag skippar den ett tag nu.
Man blir så himla besviken, speciellt när man VET att man har tränat och ätit bra.
Så nu kommer den inte fram förrän när "rivstart 2011" är över 28 februari!
Något positivt är att mina byxor har börjat o kasa lite och det är ju alltid kul :).
helgen har varit bra hittintills, har unnat mig lite så det är ok!
Drog med syrran och mamma till gymmet igår i 70 minuter - riktigt härligt:). Älskar att träna på lördag eller söndag morgon, knappt något folk!

Snart handboll sen lite mat!
ha en fortsatt skön söndag

Heeelg :)

2011-01-27T20:19:00.003+01:00

Ja idag var det sista dagen på dagis för mina söta barn så nu tar vi helg :).
Veckan har gått bra. Ja jag tycker det iallfall, får väl se om vågen håller med. Det är riktigt segt nu men jag ger inte upp!!
Nu kommer även den berömda helgen, får väl se hur jag hanterar alla frestelser :)

Har hunnit med fyra träningspass denna vecka, är självklart väldigt nöjd med det men vill helst hinna med ett till.....

Nu blir det soffan i liggläge :))

Måndag

2011-01-24T20:49:00.003+01:00

Då har det gått en vecka, har varit mycket o göra så bloggen har inte hunnits med.
Lilltjejen är nu färdig inskolad och börjar på "allvar" imorgon. Har samma känsla som jag hade med Benjamin när han började på dagis (förskola) och det är väldigt jobbigt. Men jag vet att dom har det jätte bra och dom trivs jätte bra båda två :) Dom går ju trots allt på sveriges bästa förskola (iallafall enligt en undersökning :))

Nu till min vikt, träning och mat. Vikten står stilla :(, men jag kämpar på. Träningen går det super med, det blev 230 minuter förra veckan. Maten går bra, lite mindre bra på helgerna. Det är där jag faller, att jag aldrig lär mig!! Jaja det är bara till att kämpa :)

Var iväg innan med mamma och syrran. Det blev ett tufft pass på gymmet, riktigt härligt :))

Nu soffan, ska bli skönt :)
ha en fortsatt skön måndagkväll!

Härliga måndag

2011-01-17T21:02:00.003+01:00

Älskar att ha en orörd vecka framför mig :)
Idag har jag och syrran varit iväg på massage, gissa om det var skönt ;) (tack sötaste mamma)...
Sen har dagen bestått av en massa mys och bus med barnen. Felicia är sjuk så det fick bli en innedag.
När Daniel kom hem så åkte jag och syrran ner till gymmet och körde järnet. Hon peppar mig till att göra det jag inte tror jag kan göra, härligt!! Man orkar mer än vad man tror :). Även denna vecka är träningen inplanerad och det känns bra.

nu börjar handbollen igen, det får man ju inte missa!!
ha en fortsatt bra kväll

Vecka 2

2011-01-16T14:12:00.002+01:00

Har börjat fundera och summera vecka 2. Hur blev den?
Satt och fyllde i mitt träningsschema och räknade ut minuterna och veckans träning är jag jätte nöjd med :).
Maten gick bra fram till fredag då kom ju den berömda helgen och det är där jag faller (varenda gång). Det blev mer godis både fredag och lördag än vad jag hade tänkt. Måste finna en balans, vet inte riktigt hur men jag får väl klura på det lite. Förbjuda mig helt vill jag inte, utan jag vill kunna unna mig i lagom mängd....
Viktresultatet var också bra!

I det stora hela så ha vecka 2 gått bra.

Ha en fortsatt skön söndag.

Sköna lördag

2011-01-15T12:07:00.002+01:00

Helgen är här och det är aldrig fel :)!
Vägning igår och vågen visade minus 1.5, skönt med en bra start. Vägde mig i måndags så det är ju egentligen bara på fem dagar, härligt!
Hoppas på att det fortsätter så!
Det blev lite för mycket godis igår men jag har varken utnyttjat min VB eller min aktivitetspoints så det ska gå ändå. Plus att det är ny dag idag o man ska ju tänka framåt :)

Det har blivit gymmet fyra gånger denna vecka så man ska ju absolut inte klaga på den fronten :).

Fortsatt skön lördag på er

Vilodag

2011-01-12T18:15:00.003+01:00

Tar en välbehövlig vilodag idag från träningen. Har inte jätte mycket träningsvärk men att träna varje dag är inte bra - då tröttnar man bara till sist (iallafall jag).
Om barnvakt kan fixas imorgon så blir det gymmet imorgon igen :)

Sitter just nu hemma hos mamma&pappa, har slängt i en toning i håret. Känner mig som en ny människa efteråt, skönt att fräscha upp sig :)

Sen är det hem o lägga barnen och sen är det soffan som gäller. Det är just där min prövning kommer varje dag. Men men det ska gå ikväll igen, tänkte ta ett par finn crisp med philadelphiaost med smak av vitlök o örter. Jätte gott o stillar mitt sug. Visst skulle det vara gott med något choklad eller så men jag vet att några månader ska den omtalande bikinin på och då kommer man bara ångra alla chokladbitar man har ätit!!

dags att duscha av färgen, ha en fortsatt skön onsdag :)

Underbara tisdag:)

2011-01-11T20:38:00.002+01:00

Har skrivit in mig på arbetsförmedlingen idag, mindre kul :(!! Men men ska söka jobb som en galning så jag slipper dom. Plus att jag ska börja på mitt körkort , verkligen dags att ta det nu :)
Inskolningen av Felicia går jätte bra, bara andra dagen idag och hon springer runder helt själv o bryr sig inte om mig.....

Jag, syrran och hennes kille Kim körde järnet i 70 minuter på gymmet idag. Så himla härligt :)
Maten funkar bra och dessa två dagar har jag hållt mig till mina points o så ska det förbli!

ha en fortsatt skön kväll

Bra start!!

2011-01-10T19:48:00.002+01:00

Då var måndagen äntligen här. Tog lite foto imorse i bh och trosor, tänkte göra det var fjärde vecka och hoppas på att kroppen förändras.
Visst tittar man sig i speglen varje dag men fy vad man ser saker på en bild. Jaja nu är det förändring som gäller och än så länge har det gått bra idag. har förvisso ett par timmar kvar av kvällen men jag ska nu ut o fixa lite morötter med dipa.

Träning har det också blivit idag - 1 timme på gymmet och jag lär väl ha träningsvärk imorgon :)

Ha en fortsatt härlig kväll

Yes, imorgon är det måndag :)

2011-01-09T21:45:00.002+01:00

Imorgon börjar jag :) Det kommer bli rätt tufft dom första dagarna, men jag måste avvänja mig från sockret... imorgon klockan tio är det inskolning för felicia. Min sötaste lilla tjej ska börja på dagis o det känns lite jobbigt, men det ska nog gå bra :). Daniel är ledig imorgon så direkt efter inskolningen åker jag o syrrorna ner till gymmet :).

har börjat fundera på att sätta upp lite delmål o ge mig lite små belöningar. Får knåpa lite på det mer :)...

ha en fortsatt skön kväll

rullar på :)

2011-01-05T11:01:00.004+01:00

Propintsen räknas för fullt och det går bra.. Håller mig inom ramen men känner att jag har väldigt svårt att komma ifrån godiset på kvällen. Någon som har lite tips om hur ni gör? vad äter ni istället??

Gjorde iallafall en bra sak igår, kom iväg o simmade i 40 minuter. Har ju inte tränat på två månader så det va skönt :). Sen köpte jag även en liten ny "leksak" till mig, en ny mini pc...

Idag ska jag, syrran o mamma ut till väla en sväng. se om man hittar något kul :).

Nästa träningspass som är inplanerat är på fredagmorgon, det blir även då ett simmpass... Ska nog försöka klämma in lite mer träning i veckan.

Snart är jullovet över så vi njuter för fullt av dom sista dagarna :)

ha en fortsatt skön dag!

Domen :(

2011-01-02T22:20:00.002+01:00

Ställde mig på vågen imorse och det var ingen vacker syn. Skulle kunna skylla på renovering, inte haft tid till träning, jul, nyår osv.. Ja det finns mycket att skylla på, men det enda som jag egentligen kan skylla på är just mig själv! Två kilo plus visade den, med andra ord 68.4!! Men men det är bara nya tag som gäller.
Har gått med i Cornelias rivstart och ska ha gått ner fyra kilo på åtta veckor. Känns bra att vara ett helt "gäng" som ska peppa varandra. Är 80 stycken, med andra ord är där en hel del bloggar som motiverar och inspirerar :)

dags för soffan :)

Gott Nytt År!!

2011-01-01T14:18:00.002+01:00

2011 är här och det känns bra. Det kommer hända en hel del detta året :).
En annan sak som också känns bra är att detta är året då min viktresa ska få ett slut. Målvikten ska nås och det gör att min motivation är på topp :)

Vi hade en lugn och mysig nyårsafton och första dagen på året kunde inte börja bättre än med en sovmorgon - ända till ELVA!! Det var riktigt skönt:)

Idag fyller min sötaste lillasyster år. Så det blir lite kalas sen!

Ha en fortsatt bra dag

Lillejul :)

2010-12-23T13:25:00.003+01:00

Tittar in och önskar er en riktigt skön och härlig jul!

Flytten gick bra och det har gått i ett här hela tiden. Vi har kommit i bra ordning och vi trivs jätte bra här :)

Tyvärr har inte min fokus legat på bra mat och träning. Utan dessa två månader har resulterat i något kilo plus, plus att nu är det jul så det lär väl bli något kilo till.
Men men orkar inte lägga ner energi på det just nu utan det tar jag tag i sen. Nu ska jag bara njuta av vår ledighet :) Min mammaledighet börjar närma sig sitt slut och den 10 januari är det tillbaka till vardagen igen :(...

God Jul!!!

kram

Bjuder på en liten bild från förra året. Har inte hunnit lägga in några bilder på ett par månader!

Tisdag

2010-11-23T12:24:00.002+01:00

Är väldigt stolt över mig själv att jag lyckas undvika sötsaker på vardagarna. Men i och med att jag ger mig tillåtelse att äta det på fredagar och lördagar gör att jag då passar på. Vilket resulterar i att jag äter för mycket. Känner att jag måste hitta en balans.... Hoppas på att den helgen som kommer nu blir bättre.

Vår nya lägenhet går det framåt med. Det börjar likna ett hem nu och det är rätt skönt med tanke på att vi ska flytta in på söndag.
Har packat allt förutom det nödvändigaste plus barnens rum, flyttstädningen har börjat så smått.
Full rulle med andra ord :)

ha en fortsatt härlig tisdag

Fredagsmys inomhus....

2010-11-19T12:49:00.002+01:00

Snön den faller (lägger tyvärr inte sig) och jag får en sån mysig känsla i kroppen, snart är det jul!! :)).
Idag skulle Benjamin varit på spökfest på dagis och jag o Felicia skulle myst på väla med mamma&syrran. Men istället ligger stora killen i feber. Han var som sämst igår och väldigt hängig men mycket bättre idag. Hoppas bara på att han inte har feber imorgon, han vill ju inte missa avslutningen på fotbollen. Så idag blir det fredagsmys inomhus!
Så dagen kommer väl att bestå av en massa bus, mys, vila, tvätta, packa :)

Ikväll ska golvet läggas i köket så köket kan sättas upp imorgon så det blir bara jag och Benjamin som får mysa i soffan (Felicia brukar somna vid sju tiden). Förmodligen blir det IDOL eller så blir det den nyinköpta filmen "tomtetass"...

Sen får vi inte glömma min lilla viktrapport :). Vågen va snäll idag och visade 65.2. Med andra ord -0.9, känns så jäkla bra :))!!! Har ju haft ett litet mål på 65kg till den 3 december då jag, mamma o syrrorna ska till Göteborg. Ser rätt så lovande ut än så länge....

ha en fortsatt mysig fredag

Kök :)

2010-11-16T20:03:00.004+01:00

Idag va vi iväg på IKEA och köpte nytt kök till vår nya lägenhet :). Alltid roligt med nytt!
Flytt om tio dagar och det börjar bli lite nervöst, kommer vi att hinna är den eviga frågan??! Hoppas!! Något annat som jag också ser fram emot är att börja o träna igen. Jag brukar ALDRIG skylla på att jag inte har tid, jag tar mig alltid tid att träna. Men nu finns det verkligen ingen tid. Plus att min rygg är inte helt ok än. Men detta är ju bara under en månads tid så det är helt ok.

Helgen som varit gick väl inte som planerat (som vanligt), eller rättare sagt så hade jag väl inte planerat så jätte mycket. Men jag åt en del gott så man kan väl säga att alla mina VB gick åt plus lite till. Men igår (måndag) va det tillbaka till vardagen, med andra ord: allt skrivs upp, allt räknas, godis är tabu och jag får endast äta mina 29 dagliga....
Får väl se vad helgens synder ger för resultat på vågen på fredag :)

Fixa till lite morötter och krypa ner i soffan, snart är det Desperate housewifes :)
ha en fortsatt skön tisdagskväll

Viktrapport :)

2010-11-12T11:58:00.002+01:00

Tittar in lite snabbt här och meddelar veckans vikt :). 66.1 stod vågen på imorse, så ett minus på
0.6 är jag jätte nöjd med. Hoppas på att det står 65 nästa vecka.
Veckan har gått jätte bra än så länge. Men som vanligt är det ju helgen som blir en utmaning för mig. Tillåter mig ju att äta lite, det är överätandet som jag måste lära mig att komma ifrån.....

Va med lilltjejen hos doktorn imorse, jovisst halsinfektion och röd på ena örat så det blev antibiotika. Skönt att jag gick nu så vi slipper sitta på barnakuten hela helgen.. Och hoppas vi andra klarar oss!

veckohandling senare (syrran kommer o passar barnen) sen är det bara att ta det lugnt hela dagen och kvällen som gäller.

ha en fortsatt härlig fredag

Torsdag

2010-11-11T21:47:00.002+01:00

Va och knäckte rätt min rygg, höft o lite andra fel "saker" idag. Nu ska allt vara på plats igen och jag hoppas att det förblir så :).
Fredag imorgon (igen), men det är helt ok. Älskar när det är fredag, en mysig dag helt enkelt. Något annat som också är spännande på fredagar är att jag väger mig :). Inget Godis har det blivit i veckan. Är faktiskt riktigt imponerad av mig själv. Det har inte varit jobbigt alls förutom idag då jag är så sugen på att ta en lite skumtomte som ligger uppe i mitt skåp. Va och tittade på honom ett litet tag (haha), men bestämmde mig för att spara mig till helgen då jag tillåter mig själv att äta. Tog en clementin istället, tur att dom små rackarna finns :)

lilltjejen hade feber innan jag la henne, hoppas bara på att det är en dum tand som ska komma och inget annat.
Annars så är det bara veckohandling imorgon, förhoppningsvis komma ut med barnen en sväng om Felicias feber är borta och sen är det fredagsmys som gäller. Någon god mat och IDOL.
På lördag ska vi träffas alla (min familj, mostrar och morbror och några andra) och tända ett ljus för min fina morfar som skulle fyllt år. Sen ska vi träffas alla hemma hos mamma&pappa för en bit mat.
Kommer bli en härlig och mysig helg med nära och kära :)

kram

Måndag

2010-11-08T18:59:00.002+01:00

Helgen har gått och det har bestått av lite godsaker om man säger så :). Lite godis, en bit paj med vanlijsås och hämtemat en dag. Jaja får hoppas att det inte gör allt för stor skada på vågen, men det får vi se på fredag.
Jag ska väl inte påstå att jag är jätte nöjd med helgen men men så är det ibland. Något som är positivt är att jag började o räkna propoints direkt imorse och godis blir det inget.....
Något jag ska göra för skillnad nästa helg är att jag ska väga upp exakt det godiset jag får äta och när det är slut så är det slut.....

Något annat som också hände i helgen är att något hände med min rygg och höft. Har haft lite ont i ländryggen en veckas tid men något har nog hoppas fel nu. Plus att min högra sida av höften är högre upp än den vänstra - ja det gör riktigt ont! Har varit iväg o försökt och "knäcka" rätt den och det behövs ett par gånger till. Kommer inte jätte lägligt just nu med tanke på flytten men men det löser väl sig. Min underbara mamma har iallafalla varit en ängel och hjälpt mig hittintills...

Nu biggest loser :)
ha en fortsatt bra kväll

Viktrapport

2010-11-05T07:33:00.002+01:00

Godmorgon! Underbara fredagen är här :)
Min lilla tjej förstod inte riktigt att vi va lediga idag så vi gick upp vid halv sex. Är i och för sig rätt skönt att komma upp i tid ibland, synd bara att hon vill det alltid......
Iallfall så var det ju vägning imorse. Rätt skönt o se att man kan gå ner utan motion.
Vägde mig i söndags och då visade vågen 68.3 :(.. Idag va det lite bättre siffror, 66.7 :))). Minus 1.6 på så få dagar är ju inte illa.
summeringen av dessa dagar är att det har gått kanon bra. Allt som har åkt i munnen har räknats och skrivits upp, vattenintaget har jag ökat på och godiset har lyst med sin frånvaro. Det är nu den största utmaningen kommer, helgen!!! Ja jag har väl ingen speciellt plan, bara att allt ska skrivas upp och godis får jag äta om jag har propoints över till det.

veckohandling står på schemat i dag och resten av dagen är det bara mys med barnen.
Hemmagjord pizza ikväll o idol, låter inte helt fel :)

ha en fortsatt härlig fredag

Torsdag

2010-11-04T12:31:00.002+01:00

Oj redan fredag imorgon, skönt!! :)
Har börjat o packa så smått här hemma och en bra sak med att flytta är att man kan rensa. För det behövs märker jag hehe..... Det är skönt o ha det gjort nu och slippa hålla på med det när man packa upp.

Är inne på dag fem med pointsräknandet. Det går kanon och det bästa är att jag har inte ätit något godis alls!! Den största utmaningen är nu när helgen kommer. Kan väl unna mig lite om jag vill imorgon men jag tror att jag sparar mig till på lördag då vi ska på kalas...

Kommer viktrapport imorgon. Vägde mig i söndags och dom siffrorna vill jag inte se något mer.
68.3 va den uppe på så imorgon hoppas jag på ett bra minus..

ha en fortsatt skön torsdag

Super taggad :)

2010-11-02T21:21:00.003+01:00

Ja det går helt enkelt kanon här. Tredje dagen idag utan godis (för mig är det mycket med tanke på att det brukar slinka ner något varje dag). Det har istället blivit morötter med dipa en kväll och sen har jag ätit finn crisp med lite smör på.

Det enda som fattas nu är motionen men det är bara att inse att det kommer bli väldigt lite av det nu. Renovering, packning, städning och flytt är just nu prio ett....

Idag blev det en runda till stan. Ska nämligen på 20 årskalas på lördag (daniels kusin fyller år) och behövde något nytt o ha på mig.

Att det sen blev i storlek 38 är ju aldrig fel :)). Skulle kunna ha en 36 om det inte hade varit för min "gravid" mage som putar ut. Jätte tråkigt och jobbigt.

Denna blev det iallafall....

Inte enkelt??!

2010-11-01T08:57:00.002+01:00

Velar fram och tillbaka hur jag ska bli av med mina sista kilon. Har varit inne på att gå med i viktklubb, funderade på om jag skulle byta ut några måltider med naturdiet eller om jag ska köra GI eller lchf och jag har bestämmt mig att det inte blir något av det. Orkar inte räkna kalorier, vill inte dricka mina måltider och kolhydrater vill jag kunna äta.
Så valet är ju enkelt, jag kör vidare på viktväktarna! Jag känner mig trygg med det och jag vet ju att det funkar.
Planen är
-att hålla mig till mina 29 dagliga i veckan
-ska jag äta mina 35 VB så får det bara göras på helgen eller vid speciella tillfällen
-minska på kolhydraterna. Jag svullnar upp oerhört mycket av det så middagen på kvällen blir det mer grönsaker till maten istället.
- Öka mitt vattenintag. 1.5-2 liter om dagen
-minst 3 dagars motion. Detta brukar inte vara något problem för mig men under denna månaden vet jag att det inte kommer att bli så. Daniel jobbar och när han inte gör det så renoverar han vår nya lägenhet. Jag tar hand om allt här hemma med allt vad det innebär plus att jag ska packa och städa. Så ja det är en stressig månad!
-Inget godis i veckorna. Detta kommer bli den största utmaningen för mig men jag SKA lyckas eller rättare sagt jag MÅSTE klara det.

Är hur taggad som helst, så detta ska gå :)

Ha en fortsatt bra dag

Tittar in :)

2010-10-22T13:06:00.002+02:00

Tänkte bara titta in och säga hej. Det går relatvit bra här. Man har börjat o landa efter begravning o allt men vi kan väl fortfarande inte fatta att han är borta. Men vi bearbetar det så gott vi kan iallafall.....

Känsloätare som jag är så flippade jag ut lite, ett kilo plus på vågen blev det utan några problem. Försöker att komma tillbaka i rätt spår och idag stod det 66.8 på vågen igen.
Det blir helt klart för mycket godis just nu men så är det ibland.

Idag är det Benjamins fyra års dag och att jag har en son på fyra år är rätt svårt att förstå.... :). Stora killen blev iallafall väckt av lite skönsång på sängen med några paket. Det enda han önska sig va ett Nintendo DSi så när han packade upp det så kan ni ju gissa om han blev glad.
Snart kommer hans bästa vän hitt med familj för lite födelsedagsfika och ikväll är det bara vi familj som ska mysa :). Imorgon är det stort kalas så ni kan ju tänka er att han längtar en del hehe.

En annan rolig nyhet är att vi ska flytta till ett större boende. Äntligen ska barnen få varsitt rum och plus att vi ska få en liten trädgård. Bor på andra våningen nu och är rätt trött på det...
Så iallafall så får vi den nya lägenheten på måndag. Allt ska renoveras :). Flyttar in 1 december!!
Med andra ord så har vi en hel del att göra med tanke på att vi ska göra allt själv förutom badrummet, men men det är kul med många bollar i luften :))

ha en fortsatt skön fredag

sov gott morfar

2010-09-27T13:23:00.003+02:00

Klockan halv sju i lördags morse ringde det hit, ett samtal som jag aldrig kommer att glömma! Såg att det var min morfars nummer och undra varför han ringde så tidigt. Tyvärr va det inte min morfars varma röst som jag hörde utan det var min ledsna mamma som berätta att han hade gått bort på natten.
Jag kan fortfarande inte förstå att han är borta eller jag vill nog inte riktigt inse det......
Att en sådan varm, genom snäll, glad, positiv person med en massa livsglädje ska behövas tas ifrån oss alla är så himla orättvis. Saknaden är enorm!!!

Så som ni förstår kommer jag inte vara jätte aktiv här just nu. Ska försöka köra på här hemma så gott det går... Men jag kommer tillbaka :)

Vecka 37

2010-09-21T20:28:00.002+02:00

Förra veckan gick kanon, ja om man räknar bort helgen ;). Det blev lite för mycket godis på kalaset men men jag tänkte så här att jag aldrig annars äter mina intjänade aktivitetspropoints och min veckobonus rör jag typ aldrig så det gjorde inte så mycket. Så jag hoppas inte på ett plus på fredag utan ett ok minus......

Träningen blev så här
Måndag 65 minuter på gymmet
Tisdag 40 minuters motionssim
Onsdag 45 minuter på gåbandet
Torsdag 50 minuter på gåbandet
Fredag VILODAG
Lördag 60 minuter på gåbandet
Söndag VILODAG

Summa:260 minuter. Är återigen nöjd med min träningsvecka

Ha en fortsatt skön tisdag kväll

Lördag

2010-09-18T12:09:00.003+02:00

Lördag idag och den börjades med att bränna fett i en timme på gåbandet, utmärkt start på dagen :) Skulle egentligen tagit mig ner till gymmet men orka inte riktigt ta mig iväg, tur man har det gåbandet :)
Nu har Daniel och Benjamin precis åkt iväg för att titta på Daniels lillebror när han ska spela match. Felicia sover gott och mig gör det inget att jag slipper gå ut i denna blåsten.
Eftermiddag/kväll blir det att fira svärfar som har fyllt år. Alltid en utmaningen att vara bortbjuden (iallafall för mig). Men jag kommer att unna mig lite, lika bra att bestämma sig i för väg annas blir man bara så himla besviken när man vaknar dagen där på och tänker på det som har ätits....

Ja det är så vår lördag ser ut..
ha en skön lördag alla

Veckans vikt

2010-09-17T12:23:00.003+02:00

Ställde mig på vågen imorse och hoppades på ett kanon minus. Inte bara för att jag tycker att jag förtjänar det ;) utan för att jag känner mig lite smalare... Jovisst 66.8 hamnade den på och -1.3 blev det. Härligt för motivationen. Så nu är jag under min målvikt som jag har satt på viktväktarna och det känns ju inte helt fel. Men som sagt ny målvikt är satt och 62 kilo ska där stå innan jag är nöjd. Är förvisso rätt lång (1.72) men under 65kg känns bättre..

Barnen är feberfria idag och ingen är nog gladare än jag (jo dom :) ). Det har varit väldigt intensvia dagar här hemma och dom hade hur mycket energi som helst som höll på att bubbla över. Så vi har varit ute en runda nu på förmiddagen - skönt!!

Idag står det fredagsmys :) på schemat, bara veckohandling som ska göras. Med andra ord vilodag från träningen.
Ha en skön fredag

Lite gott blev det:)

2010-09-15T20:21:00.002+02:00

Hmm ja fingrarna kunde inte riktigt hållas i styr under dagen hehe :)
"Råkade" äta upp en zoo tablett ask och efter maten skulle alla ha glass så det blev ett par skedar light glass med nougat sås. Ooooops!! jaja så kan det gå ibland.
Därför kändes det ännu bättre när 45 minuter på gåbbandet var avklarat ikväll :)))

Nu blir det cola light och vattenmelon, ja aja jag fortsätter inte o äta baraför jag har unnat mig lite gott idag - gamla Sara hade gjort det men absolut inte mitt nya jag :))

ha en fortsatt bra kväll

Sjuklingar

2010-09-15T13:42:00.002+02:00

Ja här hemma är det sjukstuga, tråkigt! Tycker så synd om mina älsklingar som nästan ligger i 40 graders. Imorgon blir det doktorn!...
Det är alltid en prövning när man går hemma en hel dag och tittar i dom förbannande skåpen. Där finns ju en del gott som lätt skulle kunna slinka ner. Men men det är bara till att stå ut hehe.
Planen ikväll när barnen har gått o lagt sig är att gå på gåbandet i 45 minuter eller 1 timme. Man har ju lite energi som behöver komma ut när man bara går hemma en hel dag :)

Dags att läsa en liten saga för barnen :)
ha en fortsatt bra dag

Vecka 36

2010-09-13T08:00:00.002+02:00

Veckans träning blev så här:

Måndag 55 minuter afrodans
Tisdag 55 minuter zumba
Onsdag 45 minuter på gåbandet
Torsdag 45 lätt promenad ute
Fredag VILODAG
Lördag VILODAG
Söndag VILODAG

Ska väl inte påstå att jag är särskilt nöjd med veckans träning på 200 minuter. Men det är ju bättre än inget alls. Sen tror jag även att kroppen behövde lite vila i och med att det har blivit mycket träning den sista tiden. Samtidigt som min kropp "skrek" efter vila förra veckan så "skriker" den efter träning idag. Så som det ser ut nu så blir det ett tufft och långt pass på gymet - hoppas!!! :))

Helgen som har gått oerhört bra. Visst har jag unnat mig lite godis men inte i dom mängderna som det brukar bli. Brukar väga mig på måndagen för att se hur mycket jag har förstört och minst + 0.5 brukar den visa ( brukar ju rätta till sig under veckan men det är inte så jag vill ha det). Så idag när jag ville kolla av så blev jag glatt överraskad att den visade 0.1 ner, hoppas på ett fint minus på fredag :))

Dags att ta tag i dagens sysslor
ha en bra måndag

Veckans vikt

2010-09-10T12:07:00.002+02:00

När jag ställde mig på vågen imorse så förväntade jag mig ett litet minus men iställer blev det ett litet minus, helt ok. 0.2 ner. Ska väl inte påstå att jag är jätte nöjd men så länge vågen visar neråt är jag glad. Men nästa vecka vill jag gärna ha ett större :).

ha en fortsatt bra fredag fullt med fredagsmys :)

Flyttar

2010-09-09T10:52:00.002+02:00

Ja jag flyttar viktdagen till fredagar istället. Känns bättre så i och med att här är alltid full rulle varje morgon när jag ska få iväg Benjamin på dagis så jag glömmer bort att väga mig innan jag äter frukost. Så fredagar passar bättre.
Känner på mig att det blir ett litet plus denna vecka, får alltid det veckan efter så jag får väl ta ett bra minus nästa vecka istället :)

Har tränar rätt så hårt nu fem dagar i rad så i dag tar jag en vilodag, eller det blev en lätt promenad på 45 minuter i och med jag behövde gå till maxi... Så visst blev det lite träning men inte så hård :)

Nu ska det förberedas lite lunch till mig och lilltjejen
ha en fortsatt bra torsdag

Skaka rumpa :)

2010-09-07T10:26:00.002+02:00

Igår var jag och syrran iväg och testade afrodans för första gången. Det var riktigt kul och väldigt jobbigt. Kommer defenitivt att göra det fler gånger :). Fördelen med den sortens träning är att man rör på hela kroppen och det är ju inte helt fel, men den största fördelen är nog att man har jätte kul under tiden :) Ikväll blir det zumba!!

Nu ska det busas lite med lilltjejen så hon somnar gott efter lunchen haha :)
ha en fortsatt bra tisdag

Träning vecka 35

2010-09-06T09:52:00.002+02:00

Måndag 95 minuter på gymmet
Tisdag 55 minuter Zumba
Onsdag VILODAG
Torsdag 60 minuter på gåbandet
Fredag VILODAG
Lördag 45 minuter på gåbandet + 3o minuters promenad ute
Söndag 60 minuter på gåbandet
Sammmanlagt: 350 minuter

Är verkligen nöjd med veckans träning, tyvärr kan jag väl inte riktigt säga detsamma om vad jag har stoppat i munnen. En hel del godis i helgen har det blivit (att jag aldrig kan lära mig). Förhoppningsvis så har väl träningen gjort lite så jag slipper ett jätte stort plus på torsdag. Plus att det är veckan efter "röda veckan" och då visar vågen oftast ett plus. Jaja bara att köra på :)

Ikväll blir det afrodans och imorgon blir det zumba, vad som händer resten av veckan får vi se :)

Dags att göra mig och barnen i ordning så vi kan gå ut och njuta av det fina vädret
Ikväll börjar biggest loser sverige, måste man ju se :)
ha en fortsatt bra måndag allihopa

Lördag

2010-09-04T15:17:00.002+02:00

Började dagen med ett 45 minuters pass på gåbandet, älskar att börja dagen med motion :).
Sen avnjöts det en god helgfrukost efter en välbehövlig dusch :).
Lördagsförmiddagar har Benjamin sin fotbollsträning som Daniel håller i så dom gav sig av vid halv tio tiden. Jag bäddade ner felicia i vagnen och tog en promenad ditt - bra med motion idag med andra ord :)

Ikväll ska vi på fest, syrrans kille har fyllt år så vi ska fira han. Mamma&pappa kommer hitt o passar barnen.

ha en fortsatt underbar lördag :)

Fredagsmys

2010-09-03T10:19:00.002+02:00

Blev som sagt vägning idag istället. Vågen visade inget jätte minus men det pekar neråt och det är ju viktigast :). 68.3 stod den på nu, så 0.6 ner. Helt ok....

Fredag idag, älskar fredagar :). Det är något speciellt med den dagen!

Händer väl inte allt för mycket idag i och med Felicia fortfarande är sjuk.
Men fredagsmys ska vi ha :)

ha en bra dag

Ingen vikt....

2010-09-02T13:14:00.003+02:00

Imorse var det lite stressigt här hemma. Sov lite längre, Benjamin skulle iväg på dagis och lilltjejen är sjuk så jag glömde bort att väga mig. Tar det imorgon istället, inte för att jag tror att det har hänt något speciellt men men. Jag har ju lovat mig själv att jag ska väga mig varje vecka oavsett hur det känns.....
Motionen har ju gått bra och även maten men min karaktär på helgen när det gäller godis är det fortfarande si så där med. Det är faktiskt det enda som jag behöver ändra på, sen är jag nöjd med det andra.

Igår fick det bli en vilodag från träningen. För det första så hade jag inte sovit så mycket på natten, lilltjejen hade hög feber så jag ville gärna ha koll på henne, sen va jag rätt mör i kroppen efter zumba passet som jag hade varit på kvällen innan. Första gången jag testade det och det kommer jag verkligen göra fler gånger, det var riktigt roligt och svettigt hahaha :)

Ha en fortsatt bra dag..
Psst!! Fredag imorgon = fredagsmys :)))

Vecka 34

2010-08-30T10:43:00.003+02:00

Så här blev träningen vecka 34.
Måndag 50 minuters motionssimning
Tisdan 45 minuter på gåbandet
Onsdag 90 minuter på gymmet
Torsdag 45 minuter på gåbandet
Fredag VILODAG
Lördag 45 minuter på gåbandet
Söndag VILODAG

275 minuter, det får man ju vara nöjd med ;)
Är iallafall super glad för mitt gåband, med två småbarn är det ju inte alltid så himla lätt att komma iväg och då är det guldvärt att ha det :)

Neråt :)

2010-08-26T10:04:00.003+02:00

Tittar in lite snabbt här för att berätta om viktresultatet.
Som sagt så vägde jag mig i måndags och då visade vågen 69.7. Är glad att jag slapp se sjuan iallafall :)....
Förväntade mig inget jätte stort minus men det blev 0.8 ner (68.9). Är självklart nöjd!!!

Lilltjejen sover så jag tänkte "slänga" ihopa lasangen som vi ska ha till middag ikväll.
ha en bra dag :)

Nöjd än så länge :)

2010-08-25T21:02:00.002+02:00

Imorgon är det vägdag så viktrapport kommer imorgon :). Vägde mig i måndagsmorse så det är inte riktigt en vecka men men ett litet minus kanske....
Än så länge har veckan gått kanon bra, har förvisso bara gått tre dagar men varje dag är ju viktig :).
Motionen denna veckan har än så länge sett ut så här,
I måndags motionssimmade jag i 50 minuter, igår blev det 45 minuter på gåbandet här hemma och idag blev det 1 1/2 timme på gymmet så det får man ju vara nöjd med :))

Som sagt viktrapport imorgon
sov gott :)

Äntligen :)

2010-08-23T15:26:00.002+02:00

Så det var ju på tiden :). Min kära son råkade ta sönder vår laddare till datan för ett par veckor sedan så jag har inte haft tillträde till internet, eller jo via min iphone men jag fattar inte riktigt hur man bloggar via den hehe.... Men men nu kan jag äntligen blogga igen :)

Vardagen är här igen. Daniel började o jobba igår efter nio veckors ledighet så det var lite tomt här hemma. Men det är ju alltid skönt att komma tillbaka i rutiner igen. Benjamin börjar på dagis imorgon, får väl se hur det går...

Ja i sommar har jag unnat mig en hel del goa saker vilket självklart har resulterat i ett stort plus på vågen. Det blev 3 kilo plus, men på nio veckors semester så kanske det inte är så farligt?! Det var iallafall värt det :)
Träningen satte jag igång med förra veckan (10augusti), härligt att vara igång igen. Det har blivit lite simining, gymmet men även också powewalks på mitt nyinköpta gå/löpband. Är riktigt nöjd med det (kommer blid sen) och nu behöver jag inte få dåligt samvete om jag inte kommer iväg till gymmet, kanon :)!!

Planen nu gällande vikten är att jag ska fortsätta räkna propoints, skriva upp allt jag äter vilket är A och O för mig. Sen kommer jag träna 4-5 dagar i veckan. Målet är att vågen ska landa på 62kg men vägen ditt är lång och det får ta den tid det tar :).
Men som det ser ut nu så ska jag köra själv hemma för att jag kan detta så det SKA funka!

Kommer det att bli en bra dag?

2010-07-25T14:13:00.002+02:00

Ja den frågan ställer jag mig varje morgon... Vi har nu haft fem vekors semester tillsammans och ska ha fyra till så ja det blir en massa gott som åker ner. God mat, en del rosévin och en hel del glass. I och med att jag inte har tränat så har det ju självklart blivit ett fett plus på vågen. Men men känner nu att det är dags att ta tag i det igen. självklart kommer jag fortsätta i att njuta av vår ledighet och att vi har en underbar sommar (förutom idag då det blåser storm) men med måtta!!
Som sagt fem veckor har gått och det har gått i ett. Lilltjejen har även hunnit fylla 1år och Benjamin njuter av att ha sommarlov :)
Bilder kommer senare, har fotat mycket :)

Idag började jag dagen på gymmet, idag ska det bli en bra dag :)!!!

ha en fortsatt skön sommar!

Njuter

2010-07-07T08:06:00.004+02:00

Vi fortsätter och njuter för fullt av den underbara sommaren :).
Dom senaste dagarna har det varit kalas, konfirmation, stranden ett par dagar och igår när det va lite molnigt så åkte vi till dinoland. Fullt upp med andra ord men det är så det ska va :).
Idag börjar Benjamins fotbollsskola, ons-lör och när det är slut så är det direkt ner till stranden.
På fredag fyller vår lilla tjej 1 år! Känns helt otroligt, kan inte riktigt fatta att det va ett helt år sedan.. Iallfall så är det stort kalas på söndag så ja det är fullt upp hehe!

ha en fortsatt bra dag :)

Härliga sommar :)

2010-06-30T20:17:00.009+02:00

Ja det lär väl bli lite färre inlägg under sommaren. Men det blir väl så när man är ledig, man vill ju bara njuta ute i värmen :). Dom sista dagarna har varit helt underbara. Man har typ "bott" i sin bikini :)
Till och med midsommar var det fint väder :). Vi började dagen med att åka ut och plocka blommor. Sen samlades vi och klädde midsommarstången. Lite god mat och dryck slank även ner med underbart sällskap.

Idag har det varit lite molning och lite regn så vi har passat på att uträtta lite ärende. Ska på kalas på fredag och konfirmation på lördag så det behövdes lite saker :)

Midsommar

Barnen har typ "bott" i poolen dom senaste dagarna :)

Snyft :(

2010-06-22T11:12:00.002+02:00

Ibland blir det inte riktigt som man tänkt sig. Började känna av lite halsont i lördags men trodde inte att det va någon fara - är ju typ aldrig sjuk. Tji fick jag, för på söndagen var det ännu värre plus feber. Höll ut till igår för att gå till min husläkare. Jodå halsfluss, så himla tråkigt och jobbigt!! Igår kunde jag knappt svälja men redan idag känns det bättre. Så jag hoppas på att ingen annan får det här hemma, vi vill ju fira midsommar tillsammans!!
Så nu blir det vila med träningen tills det är helt bra....

Solen skiner och det är sommar ute och så ligger man här inne.....bläää!
Usch vad jag gnäller :(
Men det är så läget ligger till här hemma.

Tre dagar kvar på dagis sen har vi åtta veckors semester/lov tillsammans alla fyra!! Något positivt att se fram emot :)))))

Ha en fortsatt bra dag

Tisdag

2010-06-15T15:01:00.002+02:00

Helgen har kommit och gått :). Det blev studentfest i fredags, men bara för mig och lilltjejen. Benjamin hade fortfarande feber. Så Daniel och Benjamin festade till det med Burger King och tittade på fotbolls VM istället. I och med vi var i en lokal på vårt område så gick jag hem med Felicia när hon var trött. Jag gick tillbaka och fortsatte o hade trevligt :)). Det var jätte god mat. Buffe va det och det är ju kanon. Jag gjorde bra val när det gällde maten men sen slank det ner en och annan god ost, tilltugg och goda groggar :)).
I lördags var Daniel hembjuden till en arbetskompis (grabbkväll :)). Så jag bjöd hit mina föräldrar, syrran + kille på lite mat.
Äntligen i söndags var Benjamin feberfri så vi åkte ner på råå och tittade på Daniels lag när dom spelade match.
Ska väl inte påstå att vi njuter av vädret här, vart är sommaren????? Hoppas verkligen på att det blir bättre......

Motion och mat funkar faktiskt bra, visst blev det lite gott i helgen men det är sånt man får leva med :)))
På torsdag ska jag, syrrorna och mamma ut och äta en god middag och sen titta på SATC 2 på bio. Ska bli hur mysigt som helst!!

Ha en fortsatt bra tisdag

Dags för vägning

2010-06-11T06:54:00.002+02:00

Ställde mig på vågen imorse (inte med jätte stora förhoppningar, med tanke på mina "utflipp" på helgerna). Men men där stod iallafall 66.9 och ett minus på 0.3 blev det. Inte jätte bra men det är ett minus så det får jag vara nöjd med.
Då är helgen här igen och som vanligt så blir det en utmaning för mig. Ikväll ska vi på studentfest och där gäller det att göra bra val.
Det blir förmodligen bara jag och Felicia, Benjamin ligger fortfarande dålig.

Igår blev det ett dubbelpass - skönt (efteråt hehe)...

När Daniel vaknar hoppar jag upp på motionscyklen och kör ett pass sen kommer dagen rulla på här hemma :)
Trevlig fredag på er!!!!

En liten sjukling

2010-06-10T10:09:00.002+02:00

Lilleman vaknade imorse med feber, stackars söta... Men men det är vila som gäller. Imorgon är det meningen att vi ska på studentfest så vi hoppas på en "endagsfeber" här.
Så dagen kommer att bli lugn med en massa mys. Ikväll ska jag iväg på ett dubbelpass, rätt skönt att komma hemifrån när man har gått hemma en hel dag.
Imorgon är det vägning. Hoppas på dett minus så klart :)

Just nu sover Felicia, Benjamin ligger och vilar i soffan framför playhouse disney så jag passar på att planera veckohandlingen.

Ha en skön torsdag

Nä om jag skulle.....

2010-06-08T21:14:00.005+02:00

Usch va dålig på uppdatering jag har varit. Allt rullar på här :) sommaren har kommit och ingen är gladare än jag (eller jo där är nog en del :) ).

Veckorna som har gått har bestått av mycket träning. Har satt upp ett träningsschema fram till midsommar som har funkat kanon. Maten går fin fint, det enda jag misslyckas på är det förbannande godiset som "måste" ätas varje helg. Fattar inte varför det ska vara så himla svårt!!!??? Men men jag kämpar vidare och hoppas på att jag ska få kontroll på det också.

Jag har tagit en paus ifrån vv. Kanske inte den bästa tiden att göra det men i Augusti är jag tillbaka. Jag kommer att väga mig hemma varje fredag för att ha koll. Vikten ligger fortfarande på 67.2 här hemma. Mitt mål under sommaren är att fortsätta att gå ner i vikt, träna i den mån jag hinner men ändå njuta av sommaren och allt vad det innebär :).

Hitt intills så har veckan bestått av ett styrketräningspass i måndags (igår), idag blev det 60 minuter powerwalk, även imorgon likadant, på torsdag blir det dubbelpass - först blir det dans och sen pilates, på fredag kör jag 30min motionscykel och 20 min pilates hemma och lördag söndag blir vilodagar. Kommer kännas bra och skönt när denna veckas motion är över :)

Daniel ska ha semester/föräldrarledigt i nio veckor. Det ska bli riktigt mysigt att vara hemma så länge tillsammans :)

Helgen som va här hade vi riktig sommar och vi njöt för fullt.

Lite bilder (vilket jag är väldigt dålig på att lägga upp, älskar själv bloggar med mycket bilder så jag får väl bättra mig :) )

Jag och älskligen..... (tagits med iphone så det är inte den bästa kvaliten)

Lite små segt

2010-05-21T06:50:00.002+02:00

Ja usch va segt det går här inne. Det är mycket just nu och önskar att det fanns mer tid.
Förstår om jag förlorar en del läsare *snyft* men men jag ska bättra mig. Känner att jag har fått mer energi bara på dom här två dagarna som har varit i och med solen och värmen har varit här. Är så fruktansvärt trött på kylan nu...
Har inte varit nere på vv denna vecka, det får bli nästa vecka. Men jag tycker att det funkar bra med allt. Som vanligt så blev det väl lite för mycket i helgen så något hekto upp kanske det är. Tråkigt men jag har bara mig själv att skylla. Men det är bara 4 veckor kvar till semestern så nu ska jag köra järnet. Ska hinna träna så mycket som möjligt och äta så sunt som möjligt :)

ha en super trevlig helg

Bara 2 hekto kvar :))))

2010-05-11T20:28:00.002+02:00

Det blev en runda ner på vv idag och målet var att gå ner pluset som jag fick förra veckan. Det blev mycket mer än så och vågen visade -1.7 (67.2). Kan inte riktigt fatta att jag bara har två ynka hekto kvar till mål. Är sååååå himla glad :)))) Men än är det inte över. Det är bara målet som jag har nere på viktväktarna. Jag vill egentligen väga mellan 60-65kg. Får väl se vad min kropp vill...
Nu kommer Daniels bror och tjej hit för lite tisdagsmys och Buzz :)
ha en fortsatt bra kväll

Fredag

2010-05-07T14:55:00.004+02:00

I onsdagskväll fick vi åka in med lilltjejen på barnakuten. Hon hade slemmig hosta och svårt för att andas. Efter att ha suttit där några timmar (dom är ju inte kända för att vara snabba) så bestämmdes det för att vi skulle läggas in med misstänkt struplocksinflammation. Tydligen väldigt ovanligt men farligt om man får det. Vi skulle iallafall få träffa en annan läkare dagen efter som vid elva på förmiddagen. Ja efter mycket tjat så fick vi träffa läkaren SJU på kvällen!! Iallafall så var det inte det dom misstänkte utan det var krupp. Så vi fick åka hem!!
Som sagt så är det fredag. Jätte skönt faktiskt. Lediga tillsammans är så himla mysigt. I och med att det är en liten sjukstuga här så blir det en lugn och mysig fredag hemmadag för oss.
Imorgon är det kalas på busfabriken (som Daniel och Benjamin får åka själva till) och sen är det match på eftermiddagen.

Maten går jätte bra om man bortser från dagen på sjukhuset men så blir det ju ibland. Lite motion har också hunnits med och några tillfälle till ska hinnas med. Får väl se vad det står på vågen på tisdag, hoppas iallafall på att pluset är borta!!

Nu ska jag fortsätta att njuta av fredagen.
ha en fortsatt bra dag

Tisdag

2010-05-04T21:39:00.002+02:00

Har inte varit nere på vv nu på tre veckor. Vi har varit bortbjudna, vi har haft lite folk här plus att vi var på firmafest på Daniels jobb. Så ja det har bestått av en massa kalorier.......
Vågen visade + 0.5 och det var förväntat. Men jag gräver inte ner mig för det. Bara att ta tag i det direkt ju :) Ser fram emot ett minus nästa vecka istället :))))

Dags för kudden nu
go natt

Lite ups and downs

2010-05-02T13:00:00.003+02:00

Oj det var alldeles för längesen som jag skrev här. Dom sista två tre veckorna har det varit lite ups and downs. Motionen har gått kanon. Det är mer godiset som har förstört en del. Men men jag börjar att komma på fötter igen och motivationen börjar komma tillbaka så smått. Livet kommer ju alltid att vara så här, det gäller bara att ta tag i det innan det blir allt för tokigt på vågen..... Har inte varit på vv nu på två veckor så hur det kommer att se ut på tisdag vet jag faktikiskt inte. Om jag får plus blir jag inte förvånad.
Men jag ska nå mitt mål och kroppen ska slimmas till så mycket det går men det får ta den tid det tar.

Jag och barnen har redan varit ute ett par timmar på förmiddagen och ska snart ut igen. Solen är framme och vi njuter för fullt!!

Ha en fortsatt mysig söndag

Inget resultat denna vecka

2010-04-21T10:40:00.003+02:00

Nä det blev inget vv igår. Daniel jobba länge igår och ingen kunde ta barnen så det får bli nästa vecka istället. Mamma va snäll och köpte lite godis till mig så jag ska nog klara mig i veckan :)

På lördag ska Daniels jobb ha stor fest. Det blir mat och dryck och det är alltid en prövning när man hamnar i sådana situationer. Kan ju hoppas på buffe så man kan bestämma lite själv och sen när det gäller alkoholen så kan jag erkänna att jag har inte druckit sedan jag blev gravid med Felicia. Ett bra tag sen med andra ord så jag kommer verkligen att ta det lugnt med den delen. Jag lär ju inte tåla så mycket hahaha!!!

Idag tar jag en städedag. Mindre kul men det är rätt skönt att göra det när lilleman är på dagis. Imorgon tänkte jag åka ner till stan och se om jag hittar något kul att ha på mig på lördag.

Ha en fortsatt bra dag

Solig onsdag :)

2010-04-14T20:02:00.002+02:00

Igår fick Benjamin sin andra dos av vaccinationssprutan. Tyvärr blev han dålig och har alltså legat och vilat och sovit hela dagen.... Hoppas min lilla kille är bättre imorgon så att han också kan njuta av det fina vädret!!
Idag har det blivit en hel del motion. Imorse blev det motionscyklen 30 minuter och 20 minuter pilates. Sen på eftermiddagen när det var dags för lilltjejen att sova så gick vi ut. Det blev en promenad på en timme, en långsam sådan och det var riktigt skönt i solen!!

Satt och funderade på min målvikt. Min målvikt på vv är 67 men jag kommer att vilja gå ner några kilo till. Men när jag kommer till 67 är det iallafall gratis, alltid något :)

Nu soffan, ha en fortsatt bra kväll

GLAAAAAAD :)))

2010-04-13T20:49:00.002+02:00

När jag ställde mig på vågen på vv skulle jag kunna skrika rakt ut av glädje :) Jag kände på mig att det var ett minus men absolut inte så här stort. Men 1.7 ner blev det och nu står vågen på 68.4. Kan inte riktigt beskriva hur det känns, det känns så jäkla bra iallafall och just nu är jag jätte glad. All träning har verkligen gett resultat och nu peppar det en ännu mer att fortsätta ju :)

Idag har det blivit 70 minuters rask promenad. Får väl se vad man hittar på imorgon :)

Nu är det snart desperate housewifes.....

ha en fortsatt bra kväll

Underbara måndag.

2010-04-12T20:24:00.010+02:00

Igår gick jag och Daniel o lade oss kl 21.30. Ja jag vet att det är jätte tidigt (för oss iallafall :) ) men det var jätte skönt när barnen vaknade klockan sex och man var riktigt utvilad......
Dagen har vi spenderat ute i det fina vädret. Det har varit så himla skönt att vi aldrig ville gå in.

Imorgon är det vv som gäller och jag håller tummarna att det står en sexa på vågen.

Tänkte bjuda på lite bilder, jag är ju rikigt dålig med att lägga ut bilder så här är några ifrån idag och lite andra dagar....

Fina lillsyrran och söta Benjamin

En nyduschad och långhårig kille.

Gillar verkligen att gunga :)

Lite länge mellan gångerna...

2010-04-11T19:48:00.002+02:00

Snart en vecka sedan som jag bloggade. Det har inte hänt allt för mycket här så jag har ändå inte hat något kul och berätta :)....
Min förkylning är nu borta, tror det är tack vare att jag har tagit det rätt lugnt med träningen. Det har bara blivit några promenader, ett pass på motionscyklen här hemma och ett pilatespass. Alltså inga jobbiga danspass eller gympass. Men veckan som kommer är jag redo för hårdträning igen :)))
Vi har haft en mysig helg - en lugn sådan :) Våren är verkligen här, synd bara att det blåser men men man ska ju inte klaga. Vinterjackorna och overallerna är borta, bara det är ju hur skönt som helst!! Daniel har spelat sin första seriematch för i år och ingen var gladare än Benjamin.
Min helg har annars bestått av ett jobbigt godissug, kan väl säga så mycket som att det är tur att man har veckobonus ;). Gott har det iallafall varit.

Något som också är jätte kul och skönt är att bara på några dagar har jag märkt stor skillnad på min kropp. Tex ett par jeans som jag knappt kunde knäppa för ett par månader sen sitter alldeles lösa i midjan och på låren. Börja känna lite ben som man har i kroppen *hahaha*. Det är så himla motiverande när man känner sådan skillnad och jag blir såååå himla glad!!!!

Nu sover barnen, vilket är rätt skönt faktiskt med tanke på att vi fick bara 4 1/2 timmes sömn i natt. Vi köpte buzz (frågesport till PS3) igår så syrran med killarna va här igår, med andra ord det blev rätt länge igår....
Så nu är det soffan och tv:n som gäller
ha en fortsatt bra söndagkväll

Helt ok :)

2010-04-06T19:36:00.003+02:00

Är glad att jag gick ner på vv idag. Vågen stod stilla och står fortfarande på 70.1. Är verkligen nöjd, det har ju varit påsk och det har ju åkt ner lite godis om man säger så :)
Ny vecka nu och förhoppningsvis kommer det att stå en sexa på vågen nästa vecka, men just nu som min förkylning och hosta är så kommer det inte bli så mycket motion. Hoppas på att det går ändå :)
Trotsade hostan lite idag och tog en långpromenad till BVC. Pulsen ökade inte något speciellt men jag rörde på mig iallafall och det är ju alltid bra.......

Nu är det soffan som gäller med en massa bra på tv
ha en fortsatt bra kväll

En låååång helg

2010-04-05T20:39:00.002+02:00

Hoppas ni har haft en underbar påsk.
Jag (vi) har haft det jätte bra. Träffat nära och kära :) och ätit gott. Kanske lite för mycket godis som det brukar bli till påsken men men helgen är ju över nu så det är bara till att köra på som vanligt igen! Vaknade igår av att jag hade ont i hela kroppen och halsen var alldeles tjock. Börjar och kännas bättre nu, hoppas på att det försvinner snart så jag kan köra på med min träning.

Ja som sagt så blev det alldeles för mycket godis. Det var ju inte riktigt planen och mina tankar går fram och tillbaka om jag ska gå på vv imorgon...... Ja vi får väl se vad som händer imorgon.

Nu soffan med CSI på tv:n sen är det sängen som gäller.
Ha en fortsatt bra kväll